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心理学博士李占军:你要成为你所认为的自己,唯一的方法是采取最好的行动

点击数:搜狐网 作者:admin 时间2021-01-12 09:42

原标题:心理学博士李占军:你要成为你所认为的自己,唯一的方法是采取最好的行动

12月21日晚上8:30,成都市郫都区川科外国语学校高三年级文理科同学静静的坐在座位上,心情愉悦地等待一场洗涤心灵的演讲。

这时,一位个头不高,佩戴透明眼镜,身材适中,年约四旬,身着黑色羽绒服的李占军博士健步登台了。大家不约而同地鼓起了掌,像是迎接最尊敬的佳宾。

心理学博士李占军是学校副校长,高三年级第一负责人。

他抓住封闭管理两周后学生想放假的心理,说:“同学们,想放假吗?”

学生异口同声地说:“想,想回家,吃好吃的。”

李占军博士说:“如果疫情反弹了,下期开校推迟了,咋办呢?”

全场顿时鸦雀无声……

李博士顺势点出一张PPT:“状元学习的秘诀”,让同学们猜,同学们异常活跃。

有猜“多做题,多思考”的,有猜“抄笔记,努力背”的,有猜“不忘初心,大胆探索”的……

大家七嘴八舌,答案丰富多彩。李博士趁机说,答案就五个字,我们经常说,李博士停下话来。他深知“不愤不启,不悱不发”的道理,吊起学生欲知的胃口,学生又开始猜了起来,李博士抓住时机,点出答案:“温故而知新”。

这时,学生愰然大悟,心想,状元的秘决竟如此简单。

李博士涉猎广泛,知识渊博,思考深刻而又见解独到。他先让学生回答什么是"温故而知新",学生们纷纷回答"温习已有的知识,了解新的知识"。

李博士根据状元的学习行为,结合学生的实际做了两个层面的精微解释

复可巩固已有知识,可以得到新的理解与领悟;并尽力吸收新知识,开拓知识新领域,探索未知世界,做到融会新旧,贯通古今,沟联世界。

状元学生重视复习巩固已有知识,运用已有知识解决问题,运用已有知识探索新知识,激发自己的探索知识的热情。

李博士采用层层剥笋法提问,“状元是怎样温故而知新”的?

各小组讨论发言踊跃,几乎形成了一致的意见,

李博士顺势展示答案:复习巩固当天所学知识;自绘思维导图,钩玄提要;梳理典型例题,总结规律;拓展训练,延伸提高。

李博士接着问:“我自己是怎样温故而知新”的?学生迅速思考并梳理答案。

李博士又追问道:“与状元比,我们的差距在哪里?”同学们陷入深深的思考中,仿佛明白了什么。

李博士点出一张PPT:“差距在行动,在碎碎念”。

李博士能洞悉人的内心,他对王阳明的心学也有研究,一下子就抓住了问题的要害。

他说:“我们读书烦,做题静不下来,我就想看看电视缓解压力,打打游戏消除烦躁,周末出去吃点好的舒缓情绪;其实我们内心真实想法是藏在这些碎碎念背后的,即我们要通过自身的努力去实现某个目标,但我们还有一段距离才能达成这个目标,所以我必须提前做好准备,抛弃与读书学无关的碎碎念,改变我们的情绪,用行动去实现我们的目标,做到知行合一。”

李博士特别强调 行动在学习中的重要性。

他说:“你想读什么样的大学,变成什么样的人,建立什么样的人际关系,想要什么样的工作和生活环境,那你行动就好了;我们的早、晚操,我们每天各学科的学习,每天做各科的练习,都叫行动;你要成为你所认为的自己,唯一的方法是采取最好的行动;人在行动中能够不断地修正自已,完善自我,成为‘真我’。”

认真做事,认真学习,做到心无内外,心无外物,融会新旧,贯通古今,沟联世界,这就是李博士演讲的真谛。

李博士的演讲深入浅出,风趣幽默,发人深醒,醍醐灌顶,让人觉悟。

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